20101130

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本日の朝食

23kcalの野菜に、ドレッシングとして9kcalの紅ショウガ

なんと朝ご飯が32kcalで済んでしまう

食べないという選択もあるけど、そうすると胃が痛くなる


「おまえまだダイエットやってるんだ?」と言われそうだけど

今のところ順調

停滞期が終わって徐々に減りだしてはいるがペースが遅い

酒飲み過ぎかな・・・

だけど「お酒じゃ太らない」ということを、見事に証明できた

なんだか、ダイエットを本にする人の気持ちがわかるような気がする


著書「人探し請け負います」に次いで二冊目の本のタイトルは

・・・何にしようか・・・


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